Cheveux secs : comment faire un bain d’huile sans finir avec les cheveux lourds et gras

Un bain d’huile peut rendre des cheveux secs plus souples et limiter leur aspect rêche, mais utiliser trop d’huile transforme rapidement le soin en séance de shampoings successifs. Le secret n’est pas d’imbiber complètement les cheveux : quelques millilitres appliqués principalement sur les longueurs et les pointes suffisent. Le choix de l’huile, la quantité utilisée et surtout la manière de laver les cheveux ensuite font toute la différence. Voici une méthode simple pour profiter de l’effet émollient d’une huile sans conserver des longueurs grasses après le rinçage.

Le bon geste : appliquer très peu d’huile sur les longueurs sèches

Pour un bain d’huile avant shampoing, commencez avec une petite quantité. Vous pourrez toujours en ajouter quelques gouttes si vos cheveux sont particulièrement longs ou épais.

Pour des cheveux mi-longs, préparez :

• 5 ml d’huile végétale, soit environ 1 cuillère à café ;
• un petit bol propre ;
• un peigne à dents larges, facultatif ;
• une serviette destinée aux soins capillaires.

Une huile de coco ou d’olive peut convenir à de nombreux cheveux secs, mais leur texture peut être trop riche pour des cheveux très fins. Dans ce cas, une huile plus légère comme le jojoba peut être plus agréable à utiliser.

Procédez ainsi :

1. Démêlez doucement vos cheveux lorsqu’ils sont secs.
2. Versez environ 2 à 3 ml d’huile dans vos paumes et frottez vos mains pour la répartir.
3. Passez vos mains sur les longueurs en commençant à quelques centimètres des racines et insistez sur les pointes.
4. Ajoutez progressivement le reste uniquement sur les zones qui restent sèches.
5. Laissez agir 20 à 30 minutes avant le shampoing.

Les cheveux doivent sembler légèrement gainés et plus brillants, mais ils ne doivent pas dégouliner d’huile.

L’huile agit principalement comme un corps gras émollient : elle lubrifie la surface de la fibre et peut réduire temporairement la sensation de sécheresse et les frottements.

Adapter la quantité à l’épaisseur des cheveux

La quantité nécessaire dépend davantage de la longueur et de la densité que d’une règle universelle.

Pour des cheveux courts ou fins, commencez avec 2 à 3 ml, soit environ une demi-cuillère à café. Pour des cheveux mi-longs, 5 ml constituent un bon point de départ. Des cheveux longs, épais ou très bouclés peuvent nécessiter 5 à 10 ml.

Évitez toutefois de verser directement l’huile depuis la bouteille sur les cheveux. Cette méthode dépose facilement beaucoup trop de produit sur une seule zone.

Versez-la d’abord dans vos mains puis répartissez-la progressivement.

Si vos racines deviennent rapidement grasses, ne mettez pas d’huile sur le cuir chevelu. Un bain d’huile destiné aux longueurs sèches n’a pas besoin d’être appliqué partout pour être utile.

Éviter de laisser poser toute la nuit

Une pose extrêmement longue n’est pas indispensable pour un soin maison courant.

Commencez avec 20 à 30 minutes. Sur des cheveux très secs et si le soin est bien toléré, vous pouvez prolonger jusqu’à environ 1 heure.

Il n’est généralement pas nécessaire de dormir avec les cheveux saturés d’huile. Une quantité importante laissée pendant toute une nuit sera surtout plus difficile à éliminer le lendemain et peut laisser les cheveux lourds.

Pendant la pose, attachez les longueurs sans serrer et protégez vos vêtements avec une serviette.

N’utilisez pas de chaleur très forte pour essayer de faire « pénétrer » l’huile. Un sèche-cheveux brûlant ou un bonnet excessivement chaud peut irriter le cuir chevelu et n’est pas nécessaire pour cette méthode.

Faire le shampoing correctement pour retirer l’excédent

Le rinçage final détermine souvent si les cheveux resteront légers ou gras.

Mouillez les cheveux avec de l’eau tiède, puis utilisez votre quantité habituelle de shampoing. Massez surtout le cuir chevelu, puis laissez la mousse passer sur les longueurs pendant le rinçage.

Rincez pendant 1 à 2 minutes.

Si les cheveux restent franchement huileux après ce premier lavage, effectuez un deuxième shampoing avec une petite quantité de produit, plutôt que d’utiliser une énorme dose en une seule fois.

Rincez soigneusement jusqu’à ce que les racines et les longueurs ne présentent plus de sensation huileuse excessive.

Si vos pointes sont encore suffisamment souples après le bain d’huile, utilisez seulement une petite quantité d’après-shampoing, voire aucun si vous n’en avez pas besoin ce jour-là.

Choisir une huile adaptée au type de cheveux

Une huile très riche peut être agréable sur des cheveux épais mais trop lourde sur une chevelure fine.

L’huile de coco est très populaire pour les soins avant shampoing. Sur certaines personnes, elle laisse cependant une sensation trop lourde ou ne convient simplement pas à la texture recherchée.

L’huile d’olive est également assez riche : utilisez-la en très petite quantité sur des cheveux fins.

Le jojoba possède une texture généralement plus légère et peut être plus facile à doser lorsque les cheveux sont rapidement alourdis.

Quelle que soit l’huile choisie, faites un premier essai avec une quantité minimale. Arrêtez son utilisation en cas de démangeaisons, rougeurs ou irritation.

Évitez également d’ajouter des huiles essentielles à votre bain d’huile : elles ne sont pas nécessaires et peuvent provoquer des irritations ou des réactions allergiques.

Erreurs à éviter

Saturer complètement les cheveux. Une couche épaisse d’huile n’apporte pas nécessairement un meilleur résultat et demande beaucoup plus de shampoing pour être éliminée.

Appliquer systématiquement l’huile sur les racines. Si le problème concerne uniquement les longueurs sèches, concentrez le soin à cet endroit.

Multiplier les shampoings agressifs. Deux lavages doux sont préférables à des frottements répétés qui peuvent laisser les longueurs rêches.

Utiliser de l’eau extrêmement chaude. Elle peut être inconfortable pour le cuir chevelu et n’est pas nécessaire pour retirer l’huile.

Considérer l’huile comme un traitement réparateur permanent. Elle améliore surtout temporairement le toucher et la souplesse. Une fibre capillaire très abîmée ou fourchue ne peut pas être reconstruite définitivement avec une huile.

Pour aller plus loin

Commencez par réaliser ce soin une fois toutes les une à deux semaines, puis adaptez la fréquence selon le résultat obtenu.

Si seules vos pointes sont sèches, appliquez l’huile uniquement sur les 5 à 10 derniers centimètres plutôt que sur toutes les longueurs.

Enfin, notez la quantité utilisée lors du premier essai. Si vos cheveux ressortent lourds, réduisez-la de moitié la fois suivante plutôt que de changer immédiatement toute votre routine.

Questions fréquentes

Faut-il appliquer l’huile sur cheveux secs ou mouillés ?

Pour cette méthode avant shampoing, appliquez-la sur des cheveux secs afin de contrôler facilement la quantité et de voir quelles zones ont reçu le produit.

Combien d’huile utiliser pour des cheveux fins ?

Commencez avec seulement 2 à 3 ml. Il est beaucoup plus facile d’ajouter quelques gouttes que de retirer un gros excès.

Pourquoi mes cheveux restent-ils gras après deux shampoings ?

Vous avez probablement utilisé trop d’huile ou un produit particulièrement riche pour votre type de cheveux. Réduisez fortement la quantité lors du prochain soin.

Un bain d’huile peut-il réparer les pointes fourchues ?

Non. Il peut temporairement améliorer leur aspect et réduire la sensation de sécheresse, mais une pointe réellement fourchue ne peut pas être ressoudée durablement. Une coupe reste nécessaire pour supprimer la partie abîmée.